01
新しいリズムを作り始める

OneCentrateでPulseを開き、新しいリズムを追加します。編集画面は、基本設定、背景、曜日/時間、通知設定、連携、通知デバイスのタブに分かれています。
最初からすべての項目を入力する必要はありませんが、保存するには名前と1つ以上の時間ルールが必要です。
02
名前と基本情報を決める
- リズム名:カードや曜日画面で見分けやすい名前を入力します。
- メモ:リズムの目的や覚えておきたいことを短く残せます。
- カテゴリー:STUDY、WORK、LIFEなど、リズムをまとめるカテゴリーを選びます。
- カードの補助行:カード下部に設定情報またはメモのどちらを表示するか選びます。
リズム名を空にしたり、すでに使われている名前と同じ名前で保存したりすることはできません。短く具体的な名前にすると、曜日画面や通知でも見分けやすくなります。
03
カード背景を選ぶ
背景で、リズムカードに使う写真、アートワーク、またはカラーを選びます。Macでは、ファイルや写真ライブラリの画像に加え、用意された画像やカラーも使用できます。
写真を選んだら、カードのプレビューで大切な部分が見えるように位置と大きさを調整します。この背景はリズムカードを見分けるためのもので、曜日画面全体の背景とは別に管理されます。
04
保存前にリズムを確認する
新しいリズムには、平日の9:00から9:30までの時間ルール案があらかじめ用意されています。実際の生活に合う曜日と時刻か確認し、必要に応じて調整してください。
リズムを実際の流れに表示するには、有効にしたうえで、繰り返す曜日と開始・終了時刻を1つ以上設定します。同じリズム内の時間ルール同士が重なる場合や、別の有効なリズムとスケジュールが重なる場合は保存できません。