01
從 MAIN 開啟功能
MAIN 會在你選取的背景上顯示目前時間與日期。在 Mac 上，將指標移到左側邊緣，或選取該處的選單指示器，即可開啟浮動側邊欄。
- MAIN：返回目前時間與快速開始面板。
- SWITCH、KI.LOG、PULSE、ANALYSIS：開啟各項功能的專屬畫面。
- FEEDBACK：開啟向 OneCentrate 傳送意見的畫面。
- SETTINGS：查看使用權限、App 環境與系統權限。
在 iPhone 與 iPad 上，使用畫面底部的 MAIN、Switch、ki.log、Pulse 與 Analysis 分頁。意見與設定則可從 MAIN 頂端的按鈕開啟。
02
直接從 RECOMMENDED 開始
選取畫面底部的箭頭以開啟 RECOMMENDED 面板。以下每個群組最多會顯示三個項目：
- Switch：若你將 Switch 加入喜好項目，只會顯示喜好項目；否則會改為顯示目前可用的 Switch。
- ki.log：顯示今天尚未完成記錄的啟用中清單。
選取 Switch 卡片即可開始。選取 ki.log 卡片即可更新今天的勾選或次數。再次選取箭頭可關閉面板。
03
前往專屬畫面查看 Pulse 與 Analysis
Pulse 排程與 Analysis 結果不會顯示在 RECOMMENDED。請在 Pulse 查看目前與即將開始的節奏，並在 Analysis 回顧一段時間內的記錄。
你可以在設定中將 MAIN 背景改成相片或藝術作品。Pulse 與 Analysis 的設計目的是在各自的畫面中查看，而不是作為快速操作卡片使用。