01
Switch 可以包含的內容
名稱與類別
為每個 Switch 加上名稱與簡短說明。可以整理至 STUDY、WORK、CREATE、RECHARGE 等類別，或加入自己建立的類別。
將常用的 Switch 加入喜好項目，之後會更容易找到。
主題
可以使用相片或內置圖片作為背景，也能建立單色卡片。主題會同時顯示在 Switch 卡片與執行畫面。
計時器
Switch 支援三種計時器。
- 倒數計時：執行一段指定時間，之後可視需要進入休息。
- 正計時：持續顯示開始後經過的時間。
- 截止時間：顯示距離指定時間還剩多久。
倒數計時結束後，可以結束 Switch、重複相同流程，或繼續執行另一個 Switch。使用正計時時，也可以讓 OneCentrate 在指定時間過後建議休息。
開啟結束前提醒後，專注與休息切換前 15 秒會播放音效。另請開啟設定 > 通知 / 聲音 > 結束前 15 秒提醒。
音效
可將音樂與環境音效加入 Switch，也能選擇是否在 Switch 開始、結束，以及從專注切換至休息時播放音效。
這些設定不會選擇特定音效，而是決定播放音效的時機。若要使用音效，請在每部裝置的設定 > 通知 / 聲音中，開啟開始／結束音效、休息／重複切換音效與結束前 15 秒提醒。
Switch 執行期間，可分別控制音樂與環境音效。
App 與網頁
設定 Switch 開始時要開啟的 App 或網頁。
例如，可將寫作 App 連結至寫作 Switch，或將課程 App、課程頁面連結至線上課程 Switch。即使沒有連結任何項目，也能只用計時器與音效執行 Switch。
在 Mac 上，還可以防止顯示器在 Switch 執行期間關閉。
裝置
選擇 Switch 可在哪些 Mac、iPhone、iPad 或 Apple Watch 上執行。卡片仍可能出現在未選取的裝置上，但無法從該處開始，OneCentrate 會顯示執行裝置說明。
Switch 能開啟的 App 與執行畫面可能因裝置而異。
02
Switch 開始時
在 Switch 畫面選取卡片即可開始該模式。一部裝置一次只能執行一個 Switch。
執行畫面會顯示下列資訊與控制項目：
- 目前 Switch 的名稱與說明
- 已經過或剩餘的時間
- 目前的專注或休息階段
- 暫停與繼續
- 結束
- 已啟用時可增加時間
- 音樂與環境音效控制
暫停時，計時器、音樂與環境音效會一併停止。若要繼續，請在 Mac、iPhone 或 iPad 選擇繼續。
結束 Switch 後，執行時間與結束方式會儲存在 Switch 記錄中。
03
在指定時間自動開始
可以為每個 Switch 設定自動開始時間。到達指定時間時，Switch 便會開始。
若在同一部裝置為多個模式設定相同的開始時間，只會由最先確認到的一個模式嘗試開始。請避免讓模式的自動開始時間重疊。
04
連結 ki.log
一個 Switch 模式可以連結一個 ki.log 清單。連結選單只會顯示目前啟用且未封存的清單。
只有在計時器完成，或依設定成功切換至另一個 Switch 時，今天的記錄才會增加一次。自行結束執行中的 Switch 不會新增完成記錄。
05
在不同裝置上使用 Switch
建立 Switch 時，請選擇可執行的裝置。
- Mac：使用開啟 App、讓顯示器保持開啟等 Mac 專用選項。
- iPhone：開啟 App 或網頁；若支援，也可在即時動態中查看計時器。
- iPad：開始 Switch 時一併開啟筆記、文件 App 或網頁。
- Apple Watch：從手腕開始、暫停或結束計時器。每個操作都會提供短暫的觸覺回饋，且同步可能因 iPhone 連接狀態而延遲。
在支援的 iPhone 上開始已啟用即時動態的 Switch，且裝置允許即時動態時，系統才會顯示即時動態。
若在多部裝置上分別直接開始同一張卡片，系統會將它們視為各裝置的獨立執行，不會自動合併成同一個進度。只有在出現接續執行中工作階段的轉移建議時，才可在目的地裝置確認條件後轉移執行權。
若清單中沒有某部裝置，請使用相同 iCloud 帳戶在該裝置開啟 OneCentrate，然後前往設定 > 我的 Apple 裝置重新整理裝置清單。