01
瀏覽 MAIN 與底部分頁
開啟 App 後，MAIN 會顯示目前時間、背景、建議的 Switch 與 ki.log 清單。使用畫面底部的 Switch、ki.log、Pulse 與 Analysis。
從 MAIN 頂端的按鈕開啟意見回饋與設定。若您剛開始使用，請參閱瀏覽 MAIN 畫面，了解建議卡片與各分頁的用途。
02
建立並使用主要功能
- Switch：建立並開始模式，再使用暫停、繼續或結束。
- ki.log：建立清單，加入今天的勾選或完成次數。
- Pulse：建立依星期與時間重複的節奏，並管理例外與通知。
- Analysis：查看 Switch 工作階段、ki.log 記錄與 Pulse 排程隨時間形成的流程。
- OneCentrate AI：在對話中建立 Switch、ki.log 與 Pulse 草稿，檢查後再套用。
iPhone 與 iPad 都支援主要 App 流程，包括建立與編輯卡片。請從OneCentrate 使用手冊選擇完整的功能指南。
03
了解 iPhone 與 iPad 的版面差異
iPhone 採用直向流程，方便單手觸及分頁與卡片。iPad 通常會同時顯示較寬的編輯器與輔助區域。可見卡片數量與間距也可能隨視窗和方向改變。
iPad 編輯器顯示鍵盤後，只要可用寬度仍足夠，就會維持 iPad 的寬版配置，並依縮短的高度調整內部內容。使用 Split View 或 Stage Manager 將視窗縮窄時，畫面可能改用精簡配置。
版面雖然不同，已儲存卡片與記錄的意義相同。Switch 開啟的軟體和 URL、照片圖庫權限等裝置專用項目，請分別在 iPhone 與 iPad 上設定。
04
在 App 外快速延續流程
在 iPhone 與 iPad 的主畫面或鎖定畫面加入 Switch、ki.log 與 Pulse 小工具。在支援的系統上，控制中心也能直接開啟各功能的 App 畫面。
符合需求時，Switch 與 Pulse 的進度可顯示於即時動態。詳情請參閱使用小工具與使用即時動態與動態島。
05
檢查每部裝置的同步與權限
- 確認兩部裝置使用相同的 iCloud 帳號，且已啟用 OneCentrate 同步。
- 在設定 > 我的 Apple 裝置中，確認目前的 iPhone 或 iPad 已登錄。
- 允許您所用功能需要的系統權限，包括通知、照片、音樂與即時動態。
- 在一部裝置變更卡片後，於另一部裝置開啟 OneCentrate，確認最新內容已出現。
同步所需時間會因網路與 iCloud 狀態而異。執行中的 Switch 也不是所有裝置共同控制的單一工作階段。只有兩部裝置都使用目前支援的 App 版本，並確認相同的工作階段、模式與執行設定時，才會準備移交。條件不符時，目的裝置不會接手，原裝置上的執行會繼續。
移交完成後，計時器、音樂、保持螢幕開啟、小工具與即時動態等持續效果可能會在目的裝置延續。開啟 App 或網頁、開始覆疊畫面與開始音效等只執行一次的開始效果不會重新執行。
權限層級請參閱管理通知與權限，同步狀態與資料範圍請參閱了解 iCloud 與資料儲存。