OneCentrate/ki.log/周期と目標

KI.LOG USER GUIDE / FREQUENCY AND GOALS

繰り返し周期と
1日の目標を設定する

リストごとに、記録する日と1日に完了したい回数を設定します。

01

繰り返し周期を選ぶ

英語表示のMacでki.logカードの繰り返し間隔と基準日を設定している画面
基準日から何日おきに記録するかを設定できます。

ki.logリスト設定の周期/目標で、次のいずれかを選択します。

  • 毎日:毎日TODAYに表示されます。
  • 数日ごと:繰り返し基準日から2〜365日間隔で表示されます。
  • 曜日ごと:月曜日から日曜日までの曜日を1つ以上選択します。
  • 毎月:毎月1日から31日までの日付を1つ以上選択します。

数日ごとを選択した場合は、間隔と繰り返し基準日の両方を確認してください。同じ間隔でも基準日が変わると、次の記録日も変わります。

02

月末の日付を扱う

選択した日付がその月に存在しない場合は、その月の最終日が記録日になります。

たとえば31日を選択した場合、4月は30日、2月はその年の2月最終日として扱われます。毎月の最終日に1回だけ記録したい場合は、31日のみを選ぶと明確です。

03

1日の目標回数を設定する

英語表示のMacで毎月の記録日と1日の目標回数を設定している画面
存在しない日付は月末として扱われ、1日の完了回数は別に設定できます。

1日の目標は1〜99回に設定できます。

  • 1回:チェックと取り消しができる、1回完了型のリストとして使用します。
  • 2〜99回:行動するたびに回数を1回追加します。目標に達するとカードが完了します。

1日の目標は記録する完了回数であり、計測単位ではありません。時間、距離、容量などの単位が必要な場合は、タイトルや説明に含めてください。

04

今日の一覧を確認する

今日が繰り返し周期に含まれる場合、リストはTODAYに表示されます。それ以外はNEXTに表示されます。今日の目標に達すると、Mac、iPhone、iPadでDONEへ移動します。

NEXTのリストカードを選び、今日の記録を先に追加することもできます。